Дэн Миллмен — одарённый гимнаст из колледжа, стремящийся к олимпийским вершинам. У него есть всё: призы, товарищи по команде, стремительные байки, внимание девушек и шумные вечеринки. Но однажды его жизнь кардинально меняется после встречи с таинственным Сократом. Этот человек обладает удивительными способностями, открывающими путь к новым силам и мудрости.
Получив тяжёлую травму, Дэн начинает осознавать, как многому ему предстоит научиться. С поддержкой Сократа и загадочной девушки Джой он открывает для себя совершенно иные горизонты.